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商品の評価：
4.5点(3249件)
- あちゃ9337
- ＤＶＤつきでとてもわかりやすく解説されています。先生のようなナイスバディ目指してがんばります。
- aruk8
- まだ始めてから何日も経ちませんが、体操した後は骨盤のまわりがすっきりした感じになります。 DVDを見ながら出来るので解説付きでやりやすいと思います。色々な本を買ってきましたが、これはDVDがあることもあり続けられそうです。
- はなきち114
- 届いてからほぼ毎日続けて1ヶ月を過ぎました。 産後たるんだお腹がしっかりとしまり、嬉しいです。一日数分なので子どもがいても寝る前にちょこっとできるので無理なく続きます。
- hiroshi.T
- お正月にそんなに太らなかったけど、最近太ってしまいました。またこれで、がんばってみようと思います。
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