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商品説明

楽天市場】☆最大6,000円OFFクーポン 2/15〜2/25☆フレックスベル。NUO ダンベルフレックスベル flexbell 32kg 正規品可変式ダンベル。楽天市場】可変式ダンベル NUOBELL ヌオベルフレックスベル 32kg 36kg。※もう一点出品している同じ商品とセットでの購入のみ可能になります。フレックスベル FLEXBELL 可変式ダンベル 32kg×2個 2kg刻み NUO-FLEX2。※即購入OKです。【新品未使用】RDX パワーベルト M ブラウン。【商品詳細】・FLEXBELL（フレックスベル）可変式ダンベル 32kg 4kg刻み・NUOBELL / NUO-FLEX シリーズ・こちらはダンベル一本分のお値段です。サポーター膝　固定用。（2本セットで販売価格×2です）同時に出品している同ダンベルをセットで購入頂ける方のみ購入可能とさせていただきます。IROTECアイロテックベンチプレス台。（たのメル便の規約にて、1品ずつ発送する必要があるためです)・動作・重量切り替えともに問題ありません。アテックス ATEX ルルドシェイプアップボードブラック AX-HXL300。多少の使用感・スレなどありますが、まだまだ綺麗な状態かと思います。TOPFILM 可変式ダンベル 24kg　1/2。サビなども見当たりません。②Wout 可変式ダンベル筋トレトレーニング 25kg。写真で状態のご確認をお願いします。ジムハンマー（10K）ケトルベル魂。・中古商品という事をご理解の上、ご購入ください。ダンベルシャフト 2本プレート5kg4枚2.5kg4枚1.25kg4枚セット。・画像のものがすべてになります。ケトルベル 20kg 伊藤鉉鋳工所ハードスタイル　日本製。【梱包】・簡易クリーニング後に基本的に簡易包装での梱包となります。ダンベル可変式 24kg アジャスタブルダンベル 1個 2.5~24kg。【発送】・購入後2～3日以内にたのめる便にて発送致します。IVANKO バーベルプレート 15KG⑥。【その他】・ペット、喫煙者はおりません。ボディデザイン　ラバーダンベル　17.5キロ 2本セット　合計35キロ。・受け取り評価後のクレームや返品にはご対応できませんので、ご確認宜しくお願い致します。IROTEC 10KG ダンベルプレートグリップ付き　2個。特徴...可変式

レビュー

商品の評価：

4.8点(3198件)

2026-02-04

かにャン: 届いて今日で６日目、地味に効いてくるエクササイズです。初めの２日間は、とにかく足、腕、腰が筋肉痛で自分の筋力の無さにビックリです。トレーシーの動きについていくだけで汗だくで運動したって感じでした。初めはキツすぎて無理かもって思ったけど、５日ほど経つと動きに慣れてきて脚やお尻のエクササイズは全然平気に。いちばんキツイのは腕とマットの腹筋のエクササイズ！これをきっちりこなせればかなり効果がありそう。動きがハードでないので無理せず頑張れば続けられそうかな。

2026-03-17

kokko8846: 基本的に三日坊主な私ですが、ジムへ行ったり自宅で筋トレしたり、急な運動をすると筋肉痛がひどくて、いつも続けることが出来ず諦めてばかり。トレーシーも最初の一日〜二日は筋肉痛になるけど、初めの1週間は毎日違う部位を鍛えるので、続けられない程辛いとは感じなかったです。続けていくと、程よい筋肉痛が心地よく感じて来ます。 100円ショップで買ったサウナスーツを着てやっていますが、汗の量がはんぱないです!! 今、２週間目に突入したところでまだ体重は１kgしか減ってませんが、確実に体は締まってきています。１ヶ月２ヶ月と続けて、目標体重・サイズになるまで頑張りたいと思います。

2026-01-21

フッチー☆: 12月の結婚式に向けて、ダイエットとしてヨガを始めたのですが、仕事が忙しく、週1通うのも困難になってきました。そんな時、以前テレビ番組でこのDVDを2週間続けてキュッと引き締まった女性たちの事を思い出し、思い切って購入してみました。以前、ビリーもやったことがありましたが、運動不足な私にとってかなりハードで、極度の筋肉痛になり1日で脱退。そんな私でも続けてます。テンポもそんなに早くないですし、リズムにのってするのでダンス感覚。汗も結構かきますよ。音を出す様な動きも無いので近所迷惑にもなりませんし。 1日目ちょっと筋肉痛、二日目結構筋肉痛...って感じでしたが負けずに続けてたら大丈夫になりました。普段、筋肉痛になりにくい背中などもなったのできっと効いているはず！！まだ1週間ですが今後楽しみです。頑張って続けようと思います。ちなみにダンベルは軽めのものからスタートした方が良いと思います。

2026-03-15

ドミニン: 友人や会社の子がいいって言っていたので、購入してみました。早速実行してみると、日頃の運動不足により筋が痛い。毎日やれば効きそうなので、がんばりたいと思います。

2026-01-07

masa170609: 今までこういうDVDの運動って続いたことがなかったのにこれは違う！！ 1ヶ月継続しました！！これからもがんばる。効果が出てきている気がします。

2026-03-13

ランコロ9252: お金を出して、こういうＤＶＤを購入するのははじめてです。届いて１週間ですが、ほぼ毎日頑張っています。見た目的にひきしまってきたかどうかはわかりませんが、確実に体が柔らかくなっていますし、昨日よりも腕や足が動く！！大人になると運動しなくなるので、毎日２０分くらいで行えるプログラムが組み込まれているところがとても便利です！ぜひ、お勧めです！

2025-12-24

部長１０１０２３: 骨盤のゆがみから腰痛になり、とこちゃんベルト２を購入して、良かったので、ベルトの発案者の本も購入しました。骨盤を正しい位置に、戻す体操が良いです。本気でやっていたら３日くらいで、だいぶ、腰痛も楽になりました。骨盤の悩みのある女性は、お薦めですよ！！

2026-03-11

fulful_myan: 届いた日からスタートして本日４日目、２日目は筋肉痛に苦しみ、３日目からは太ももの裏の筋が痛くて辛いです。けど、そのくらい筋肉に効いていると実感。内容ですが、今まで流行ったダイエット系トレーニングと違ってテンポがゆっくりで、単純な動作の繰り返しなのでリラックスした気持ちで続けられます。とは言っても、脚や腕を上げ続けなければならないので正直しんどいです。。。それと、付属されてきた公式ガイドブックを読んで、トレーシーさんの魅力にハマってしまいました。トレーシーさん本人も太りやすい体質だったようで『自分も頑張らなくちゃ!!』と思わせてくれます。まだ４日目ですが、体重が1.5キロ減です！体系の変化はみられませんが、これから効果が現れてくることを期待して続けていきたいと思います！途中経過はブログで更新しています。

2026-03-25

okapipi2002: たるんでいるのも嫌だけど、ムキムキにはなりたくないので。。。２日に１度のペースで２週間ほど続けてます。私はおしりと太ももの太かった部分が落ちてきました♪ ひざのお肉も少しなくなってきたかな！コアリズムでは全然やせなかった足に効いているのがウレシイ！！最初の１０分くらいで、汗もぽたぽた・・・単調なので飽きるかもしれないのが心配。でも効果出てるからがんばります！

2026-03-18

あんこ2617: ビリーは１回でやめた私ですが、そんなにハードではなかったので、最初から出来るところまで（全項目の半分くらい）一気にやってましたが、３日で腰痛が悪化し、断念‥ 付属のガイドブックに導入例のプログラムが載っていたので、その通りにやれば良かったと後悔してます。腰の痛みがなくなったら、ガイドブック通りにやり直そうと思います。でも、３日やっただけですが、二の腕は少し引き締まりました。

2026-03-23