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商品の評価：
4.8点(3152件)
- eva08
- 3パートで1時間という構成なので時間に合わせてできるのが いいですね。聞きなれた曲ですし、価格も手頃なのでお試し 的に買ってみました。ビリーほどハードではないところが 良いと思います。
- kurugaru555
- たのしく使わせてもらってます。 これは痩せる事も実現出来ると思うし、肩を結構動かす事を意識するので、肩こりもやわらぎました。
- 煌翔くん
- 以前は違うDVDで自宅でエアロビクスをしていましたが満足いかず このDVDを購入しました。レベルも内容もよく満足しています。
- bon2477792
- 非常に筋トレが好きなものです。基本を学ぶために購入しました。
- けいちゃん0229
- ずぼらな私にとって、漫画で楽しく読ませていただけました。 内容のボリュームはそんなにありませんが、気がつくと少しずつ実践している自分が。 ヨガバージョンと両方購入しました。
- 山9650
- ウォーキングをやっているが、この本をお手本にして最近は歩いてます。健康になり心は綺麗になり良い事ずくめ。
- ｈｏｓｉｎｏｏｕｊｉ
- オールブラックス哲学満載。とても良い本です、息子達（ラガーマン）にも進めています。
- Matys
- 毎朝の体操に取り入れてます。やりやすくとても気持ちが良い
- さき05060506
- 安くていいもの！！！楽天最安値です！！！
- soleily
- 新聞の広告に出ていた本を、本屋に行かずに、即日配送して頂けて 店頭と価格も同じで、世の中便利になったなとびっくりしました。 ありがとうございました。 ＤＶＤを見ながら毎日体操をしております。
- チリリ81
- シンプルでわかりやすく、早速実践してます。
- mokichi555
- 対応早くて助かりました❗最高です‼️🤣
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